吃什么食物可以降低胆固醇??

健康咨询描述： 吃什么食物可以降低胆固醇??

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2021-04-03 08:02:08
      平时有胆固醇高的话，还是要注意少吃点大鱼大肉太油腻的东西，少吃一些油炸食品，少吃动物的肝脏，少吃动物油，多吃点蔬菜水果，多喝水，多运动，如果严重的话，可以吃点降血脂药物。