高血糖如何降低血糖

健康咨询描述： 高血糖如何降低血糖

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-04-03 05:23:09
      如何降低血糖，可有以下几个方面：1、合理的饮食控制，低糖低脂低盐饮食，合理的膳食搭配，粗细搭配，控制摄入的量，可以控制血糖。2、适当的运动，餐后运动，以有氧运动和无氧运动结合，要参照每周运动至少150分钟，每天建议都参加一定的运动锻炼。3、药物治疗，可选择合理的降糖药物，降糖药物又包括胰岛素降糖和口服药物降糖。如果已确诊糖尿病，需要合理的用药，尽量避免急性和慢性并发症的出现。