吃什么对骨折恢复好?

健康咨询描述： 吃什么对骨折恢复好?

专业回复

景宏升 锦州市中心医院   副主任医师 2021-04-02 05:53:56
      骨折后饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃一些含钙高的食物，比如牛奶，鸡蛋。或者是豆制品等。同时也可以多晒太阳，能够促进钙的吸收，建议不要吃辛辣刺激的食物。