蜂蜜白醋怎么喝减肥？

健康咨询描述： 蜂蜜白醋怎么喝减肥？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-01 20:41:58
      蜂蜜白醋不能够起到减肥的效果，如果觉得肥胖除了合理控制三餐之外，特别是晚餐期间少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步和跑步运动两个小时，有助于加快减肥的效果。