怀孕可以喝红豆汤吗
女 | 0个月 2021-04-01 19:18:49 1人回复 来自健康咨询描述: 怀孕可以喝红豆汤吗
专业回复
王歆宏 淮安市妇幼保健院 主治医师
2021-04-01 19:35:46 你好,红豆补血,任何人都可以吃,孕妇尤其要补充铁补血,因为怀孕之后可能会有生理性的贫血,多吃点深颜色的食物,都可以起到补血的作用,比如红豆,木耳等等。怀孕以后要均衡营养,多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,各种坚果,这些对宝宝都有好处。