颈椎后背僵硬怎么办？

健康咨询描述： 颈椎后背僵硬怎么办？

专业回复

孙增新 滕州市中医医院   主治医师 2021-04-01 17:12:31
      颈椎后背僵硬，主要考虑的是筋膜炎或者是颈椎病引起的一种症状。可能是因为长时间保持一个姿势或者长期姿势不正导致病情的发作，适当的运动，注意防寒保暖。不要长时间低头。