怎样预防脑出血

健康咨询描述： 怎样预防脑出血

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惠丽超 锦州市中心医院   副主任医师 2021-03-31 23:45:09
      这是降低脑出血风险的最重要的措施之一，锻炼控制压力，保持健康的体重都有助于控制高血压，除了改善生活方式以外，医生还会用一些药物来控制血压，降低食物中的胆固醇和脂肪酸的含量，戒烟控制血糖，避免过度肥胖，多吃水果和蔬菜，适量运动。