乌龙茶一天喝多少减肥

健康咨询描述： 乌龙茶一天喝多少减肥

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-03-31 23:01:52
      乌龙茶一般不会起到减肥的效果，但是在减肥期间可以喝一些，减肥期间要注意低糖低脂的饮食，保持营养物质的均衡，减少卡路里的摄入，适当的增加运动量