气血不足引起的失眠怎么治疗

  女 | 0个月 2021-03-31 16:46:15 1人回复 来自

健康咨询描述: 气血不足引起的失眠怎么治疗

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孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-04-01 05:01:14
      气血不足引起来的失眠,像这种情况可以去中医科就医,让医生看看舌,像把把脉,根据体质情况可以适当的吃一些中药调理,平时要注意营养均衡,多吃一些补气血的食品,养成良好的休息睡眠规律,可以适当的吃一些助眠的药。