苹果醋能不能减肥

健康咨询描述： 苹果醋能不能减肥

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-03-31 15:00:11
      苹果醋进行减肥只是起到一种辅助的作用，如果觉得肥胖想减肥的话，除了合理控制三餐少吃甜品饮料油炸食品之外，建议每天坚持两个小时的有氧运动，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。