20岁骨骼发育不良？

健康咨询描述： 20岁骨骼发育不良？

专业回复

岳光 邹平市中医院   主治医师 2021-03-31 14:07:37
      20岁出现骨骼发育不良，可能是后天性因素，营养不均衡导致的。建议多吃富含优质蛋白和含钙质的食物，平常适当的增加有氧体育锻炼促进骨骼的血液循环，可以增加骨骼的力量。