减肥吃沙拉酱可以吗?

健康咨询描述： 减肥吃沙拉酱可以吗?

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:38:43
      减肥吃沙拉酱是完全可以的，减肥期间也要注意保持营养的均衡，注意饮食多样化，这是非常重要的。但是最主要的还是尝试着要把饮食的热量控制在一个比较低的范围的，所以建议患者治疗上要注意吃一些低热量的食物，保持七成饱就可以了。