严重失眠就是睡不着怎么办

健康咨询描述： 严重失眠就是睡不着怎么办

专业回复

潘伟 聊城市第二人民医院   主治医师 2021-03-30 20:47:46
      建议患者规律作息，避免劳累熬夜，避免进食茶，咖啡等兴奋性的饮料，可以口服百乐眠胶囊一日两次，一次4粒调节睡眠，睡前可以口服右佐匹克隆片，三毫克助睡眠治疗。
      

郝攀 南阳医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 2021-03-30 20:45:00
      失眠多和精神生活压力大，有一定的关系，建议按时休息，适当的活动放松减压必要的时候，用点调节神经镇静催眠药物对症治疗，去医院，完善一下检查明确诊断以后药物治疗