脾虚肥胖如何减肥？

健康咨询描述： 脾虚肥胖如何减肥？

专业回复

王庆晖 日照市中医医院   主治医师 2021-03-30 21:06:55
      对于脾虚所导致的肥胖首先要从健脾补湿、利水消肿入手。很多肥胖患者会伴有水肿的症状，因为脾主运化，能运化水湿，所以脾虚的患者很容易引起水肿，在这种情况下可以多食用一些利水渗湿的食物，比如说冬瓜、扁豆、薏仁等。另外需要运动，控制饮食