内分泌失调长胖怎么减

健康咨询描述： 内分泌失调长胖怎么减

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-03-30 15:20:05
      出现肥胖的这种情况，需要在饮食上一定格外的注意一下，调整饮食结构，以清淡易消化为主，特别是晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替同时出现内分泌失调的这种情况，可以就诊经验丰富的中医进行汤剂调理身体，每天坚持走步两个小时，有助于达到减肥的效果。