贫血了吃什么好?

  保密 | 0个月 2021-03-30 13:07:42 1人回复 来自

健康咨询描述: 贫血了吃什么好?

专业回复

房晓莉 安徽省第二人民医院   主治医师 2021-03-30 18:48:32
      出现贫血,如果是缺铁性贫血,需要多吃一些铁质含量丰富的食物,可以吃菠菜,动物内脏等食物,如果是巨幼细胞性贫血,需要多食用叶酸以及维生素丰富的食物,吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,坚果等食物。