孕妇上火便秘怎么办

  女 | 0个月 2021-03-30 08:11:47 1人回复 来自

健康咨询描述: 孕妇上火便秘怎么办

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颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-03-30 10:12:12
      指导意见:
      您好:孕妇上火便秘可以通过饮食进行调理,不要吃刺激油炸等易上火的食物,多吃蔬菜水果及富含纤维素食物,多吃芹菜,菠菜,白菜,西瓜,梨,西瓜,火龙果,蜂蜜水,绿豆水等,每日多喝水,适当多走动,养成每天定时排便的习惯,如果便秘严重,排便困难,可以外用开塞露缓解。