一级高血压怎么调理

  保密 | 0个月 2021-03-30 05:06:29 1人回复 来自

健康咨询描述: 一级高血压怎么调理

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范雷雷 山东省立第三医院   主治医师 2021-03-30 05:29:14
      一级高血压,一般情况下如果不是很严重,你可以通过控制饮食和适当锻炼身体来降低血压,维持血压的稳定。应该低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,每天坚持锻炼身体,如果血压不下降,可以口服降压药物进行治疗。