常吃红心火龙果好吗？

健康咨询描述： 常吃红心火龙果好吗？

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 13:27:52
      经常食用有很多好处：1、火龙果含有大量的植物纤维和维生素，日常生活中经常吃火龙果可以起到润肠通便的作用。2、火龙果营养丰富，果肉和果皮含有胶质，对丰胸美白皮肤有很好的作用。3、火龙果比较清凉，有清热润肺、护嗓止咳、降火、清肝毒的作用。