睡觉越睡越累全身酸痛怎么缓解

健康咨询描述： 睡觉越睡越累全身酸痛怎么缓解

专业回复

关红 西安高新医院   主治医师 2021-03-29 23:15:14
      如果说全身肌肉的话，长时间处于松弛状态的话，不运动会导致肌肉酸痛，这是属于正常的，不能长期的休息，也需要适当的锻炼进行肌肉收缩等加快血液循环，以免出现血栓形成血液循环不好。