感冒能不能运动

健康咨询描述： 感冒能不能运动

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史凤 大庆市中西医结合医院   主任医师 2021-03-29 19:14:30
      病情分析：感冒期间要注意休息，避免剧烈运动，可以适当运动，多喝水，注意保暖，避免着凉，忌食辛辣刺激性油腻食物，要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免劳累熬夜，保证睡眠充足，按时规律吃药。