跳绳后小腿内侧骨头疼

健康咨询描述： 每次跳绳后小腿内侧骨头这里就很疼，做勾腿跳的时候也会疼

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 13:41:53
      根据你的描述和图片显示的位置，这种疼痛没有什么大问题，主要是你运动过于激烈，或运动前热身不充分，导致的肌肉拉伤，或者是但长时间的运动造成肌肉的慢性劳损，建议近期减少活动，适当的热敷或者配合理疗的方法，会逐渐恢复正常