血压高怎么降下来

健康咨询描述： 血压高怎么降下来

专业回复

田峰 枣庄市中医医院   副主任医师 2021-03-29 16:20:55
      正常的收缩压是90~140，舒张压是60~90，只要确诊是高血压的话，这个就需要积极使用降血压的药物控制，平时可以多吃一些软化血管的食物，多锻炼身体，这个对血压的控制也是有帮助的。