来例假可以喝红糖姜茶吗

健康咨询描述： 来例假可以喝红糖姜茶吗

专业回复

董国荣 朝阳市第二医院   主治医师 2021-03-29 16:56:36
      您现在的情况看，月经来临期间首先要注意保温的，避免下体和腹部着凉，忌食辛辣刺激寒凉的食物，要注意休息的，避免做过于剧烈的运动，保证充足的睡眠，不要熬夜的。在月经期间可以喝红糖水或者是姜茶水的。