贫血吃什么水果补血？

健康咨询描述： 贫血吃什么水果补血？

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-03-29 15:53:55
      你好，贫血患者可以多吃一些富含维生素C的水果，例如橙子、柠檬、猕猴桃、西红柿、草莓、苹果、刺梨、柚子等；除了水果外，贫血患者还可以多吃一些含铁丰富的食物，例如猪肝、瘦肉、猪血、蛋黄等。