吃什么能预防脑梗塞

健康咨询描述： 吃什么能预防脑梗塞

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-03-29 13:02:34
      建议平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮。或适当的吃一些高蛋白的食物，比如牛奶，鸡蛋，鱼虾等。不要吃油腻的食物。平时生活中一定要控制好血压，血糖和血脂。能够预防脑梗塞。