苹果酸奶减肥方法?

  保密 | 0个月 2021-03-29 12:50:58 1人回复 来自

健康咨询描述: 苹果酸奶减肥方法?

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王庆晖 日照市中医医院   主治医师 2021-03-29 19:30:52
      苹果酸奶减肥法是持续两天的减肥方法,第一天吃苹果,第二天喝酸奶,第三四天缓慢恢复正常饮食,每周循环1-2次,直到达到目标体重。注意!此方法对肠胃有影响,有胃病或者身体虚弱的人不宜。