如何预防心梗的发生

健康咨询描述： 如何预防心梗的发生

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-03-28 12:47:13
      指导意见：
      预防心梗的发生包括平时要在饮食方面注意低盐，低脂肪。饮食要以清淡为主，避免吃辣刺激性食物。每天要有一定的有氧运动，保持身体。要有一定的作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠