心肾不交型失眠

  男 | 0个月 2021-03-28 07:56:07 1人回复 来自

健康咨询描述: 心肾不交型失眠

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-03-29 05:56:46
      你出现心肾不交型失眠,像这种你需要去中医科就医,让医生给你把把脉,看看舌苔。根据具体的体质情况来吃一些中药调理,平时养成良好的休息睡眠规律,不要过度的关注睡眠。白天多做些户外活动。