胃不好吃什么养胃

健康咨询描述： 胃不好吃什么养胃

专业回复

刘家昌 日照市中医医院   主治医师 2021-03-27 23:51:07
      具有养胃作用的食物有很多，包括山药、牛奶、南瓜、胡萝卜、豆浆、鱼、瘦肉、豆腐、苹果、蜂蜜、橘子等，饮食需要以清淡、易消化为宜，而食物中还含有较为丰富的营养物质，能够起到保护胃黏膜的作用。