头痛失眠怎么治疗

健康咨询描述： 头痛失眠怎么治疗

专业回复

范永新 涿州市医院   主治医师 2021-03-27 21:58:31
      出现头痛，失眠，考虑与睡眠不足，缺觉有关，建议规律作息，减少低头，适当运动锻炼，保持充足睡眠，避免焦虑抑郁，减少学习及工作压力，减少失眠诱发原因，保持充足睡眠，减少头痛发作。
      

郝攀 南阳医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 2021-03-27 21:50:28
      头痛要检查一下，排除一下器质性疾病引起的头痛，失眠多和精神生活压力大有一定的关系，建议还是休息，适当的活动放松减压，必要的时候用点调节神经镇静催眠的药物对症治疗，慢慢的恢复