高血压能吃红薯吗

健康咨询描述： 高血压能吃红薯吗

专业回复

张玥 锦州市中心医院   主任医师 2021-03-27 20:47:39
      高血压的患者是可以吃红薯的，而且患者饮食应该以低盐低脂为主，做到营养均衡，可以吃一些富含纤维素类的食品，例如红薯以及各种粗粮的，而且每天还要食用点新鲜的蔬菜和水果。一定要控制食盐的摄入量。
      

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-03-27 21:07:36
      指导意见：
      您好：高血压能吃红薯，红薯中含有大量的钾元素，含有丰富的营养和膳食纤维，有一定的降压功效，能促进胃肠蠕动，预防便秘，适合高血压患者食用，平日要吃低盐低脂的食物，每日食盐摄入量不能超过6g，不吃油腻高脂肪食物。