喝绿豆汤减肥吗？

健康咨询描述： 喝绿豆汤减肥吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-03-27 19:28:41
      绿豆汤没有减肥的功效，主要功效就是去火，特别是在夏季可以适当的喝一些，如果觉得肥胖想减肥的话，建议合理控制三餐，少吃甜品饮料油炸食品等，特别是晚饭少吃主食以蔬菜水果代替。