怎么治失眠症

健康咨询描述： 怎么治失眠症

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马永翠 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-03-26 20:30:32
      失眠一般来说跟着脑供血不足有一定的关系，建议你可以吃点儿补血调节神经的药物进行治疗。日常生活中可以多吃一些大枣，枸杞子，猪血等。适当的锻炼身体，控制好血压，血糖，血脂，积极的对症治疗。