感觉自己没什么精神，控制不住的想哭，是不是抑郁症

健康咨询描述： 最近两天，感觉自己老是莫名的失落，干什么都提不起精神，控制不住的想哭，还把已经长好的伤口，抠流血了，是不是得了抑郁症

专业回复

王红亚 二级心理咨询师 2021-03-26 16:59:09
      病情分析：
      你最近情绪波动比较大，经常控制不住想哭，感觉做事没精神，还把伤口抠出血，看起来你很可能是处于抑郁状态。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望、无助、无价值感。建议你和家人沟通交流，多做些感兴趣的事，转移注意力。你也可以到医院精神心理科检查治疗。
      

王建荣 二级心理咨询师 2021-03-26 17:00:16
      病情分析：
      看了你上面描述的情况，可以看出这两天情绪很不好，觉得自己失落，没有精神，还有些自残行为。由于持续时间较短，还无法确定为抑郁症。
      指导意见：
      如果你有条件，可以去医院检查一下是否抑郁症，然后看看是否可以药物治疗。你自残伤害自己，解决不了问题，需要制止。多和人沟通，缓解内心不适。
      

杨秀梅 博兴县第二人民医院   二级心理咨询师 2021-03-26 17:01:29
      病情分析：
      你好！你说的情况属于抑郁情绪，持续时间不超过两周，不会是抑郁症。但是也是需要尽快调节的，否则持续存在也有可能发展为抑郁症。
      指导意见：
      建议你不要过度担心，积极的心态面对问题，有意识的多做户外运动锻炼，多晒太阳，多和朋友在一起说说心里话，按时作息，保证良好的睡眠。睡眠好了情绪也会好的。如果效果不满意，尽快来医院心理科面诊心理辅导。祝你尽快恢复！
      
      以上是对“感觉自己没什么精神，控制不住的想哭，是不是抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！