腕舟骨骨折怎么锻炼?

  保密 | 0个月 2021-03-26 11:57:34 1人回复 来自

健康咨询描述: 腕舟骨骨折怎么锻炼?

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张春雷 松原市中西医结合医院   副主任医师 2021-03-26 12:47:54
      病情分析:手腕舟骨出现骨折,通常骨折需要固定10~12周左右才能够达到临床愈合,这个时间段通常腕关节是不能够活动的。但是可以多活动手指各个关节以及肘关节,肩关节。并且要多做前臂以及上臂肌肉的活动功能锻炼,来防止肌肉萎缩。等骨折达到临床愈合之后,拆除外固定就可以开始主动或者被动屈伸腕关节,同时要注意腕关节的尺偏与桡偏的活动以及旋转运动。由于拆除外固定的早期关节相对比较僵硬,也可以在活动关节之前适当地给予蜡疗、中药熏洗,或者微波治疗,超声波治疗等方法来软化关节的粘连。这样子活动功能锻炼就会效果好很多,也可以去医院找康复治疗师给予做关节松动术。