身体消瘦只有57KG

健康咨询描述： 男，身高175cm，年龄29岁，体重57KG，为什么很瘦，到底是什么原因，几年前检查出来有骨质增生，颈椎病，轻微腰椎间盘突出，到底是哪些原因造成的，会不会是绝症，前段时间经常失眠睡不着，到天亮还是睡不着，有时一直到上午8.9点钟才能睡着，有时夜晚听纯音乐助眠还是睡不着，本人已经戒烟六年，以前偶尔喝啤酒，现在烟酒我都不碰了，不过平时有时候骑自行车运动运动，最近呼吸好像有点不顺畅，有时三天一次大便，记得去年六天一次大便，有时两天一次大便，感觉现在57KG好瘦，有什么办法增肥，手臀不长肉，但是大腿还可以看出来有点肌肉

专业回复

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-03-26 08:15:38
      你可以先进行肌肉锻炼看看肌肉是否有缓解。或者到当地的健身房找专业的健身教练帮助你制定一个合理的锻炼计划。平时多吃一些含蛋白丰富的食物。

刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 2021-03-26 08:16:44
      病情分析：
      胃肠道消化功能怎么样？胃口怎么样？又说身体过分消瘦，可能受家庭遗传有关系和胃肠道消化吸收可能也有关系
      指导意见：
      平时一定要有一个健康的方式，一定要均衡饮食，不要暴食，暴饮或者是过分的控制饮食，饮食上一定要宇宙大胆，蔬菜水果均衡进行，保持好的心态，适当的运动