脾胃阴虚如何调节

健康咨询描述： 脾胃阴虚如何调节

专业回复

鄢成龙 邹平市中医院   主治医师 2021-03-25 23:28:16
      1饮食上多吃一些易消化的食物，少吃一些辛辣刺激油腻性的食物，阴虚则热，吃辛辣刺激食物会助长体内热血。可以服用一些山药薏米莲子，益气养阴。2忌烟忌酒，养成良好的生活习惯，适当运动，保持心情舒畅，避免心烦易怒。如果以上办法效果欠佳，应当去医院中医科，通过专业的医师望闻问切，四诊合参，辩证分析，通过口服中药汤剂治疗。