怀孕头三个月吃什么好

健康咨询描述： 怀孕头三个月吃什么好

专业回复

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2021-03-23 20:36:12
      在怀孕早期三个月需要清淡饮食，少吃多餐。一定需要吃叶酸，叶酸可以降低神经管畸形的发生概率，需要吃三个月。另外要是一些含铁丰富的食物，多吃蔬菜。