猕猴桃减肥方法？

健康咨询描述： 猕猴桃减肥方法？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-03-23 18:39:46
      猕猴桃是可以辅助于减肥的，在午餐前可以服用猕猴桃，减肥需要合理营养的摄入，营养物质，避免出现营养不良，需要保证各种营养物质的均衡摄入，但是也要增加你的运动量，这样会更健康一些