孕妇可以吃荔枝吗

健康咨询描述： 孕妇可以吃荔枝吗

专业回复

李超 威海市中医院   副主任医师 2021-03-23 19:27:49
      您好，当然可以吃了，不过提醒您，因为荔枝内含糖太高，一次不要吃太多，怀孕期间饮食营养要求孕期饮食一定要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量要注意饮食卫生，水果也是一样，一定要多量，即使血糖不高，每天的水果摄入量最好不要超过8两左右。