吃什么干果对高血压好

健康咨询描述： 吃什么干果对高血压好

专业回复

李光娟 伊犁哈萨克自治州友谊医院   主治医师 2021-03-23 13:48:47
      根据你说的这个情况。可以适当的吃一些核桃，开心果，松子等。这些坚果蛋糕还有不饱和脂肪酸能够降低胆固醇。另外高血压的控制，低盐低脂肪饮食等等，希望我的建议对你有所帮助。