女人如何防乳腺癌

健康咨询描述： 女人如何防乳腺癌

专业回复

张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2021-03-23 13:40:02
      指导意见：
      ：1、保护好乳房，佩戴合适的胸罩，不要长期同一方向侧卧睡眠，避免撞伤、挤压乳房。2、避免不良生活方式，不要长期熬夜，不要偏食、过量食用高脂食物，要规律作息、规律饮食。3、远离致癌物，不要滥用雌激素类药物和含雌激素的丰乳产品。4、保持心情舒畅，