肌腱拉伤怎么恢复

健康咨询描述： 肌腱拉伤怎么恢复

专业回复

魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 2021-03-23 11:55:51
      肌腱肌肉拉伤以后要严格的进行休息，不要强行的带着疼痛。刺激活动受伤24小时以内要进行局部的冰敷，24~48小时以后可以改为热敷，舒筋活血，顺序不要错误，主要以休息，休养进行恢复，
      

岳光 邹平市中医院   主治医师 2021-03-23 11:56:13
      如果出现肌腱拉伤，可以先用冷毛巾或者冰块冷敷，减轻局部肿胀疼痛的症状。如果是轻微的拉伤，一般7到10天会逐渐的恢复，如肌腱断裂，需要进行手术。