减肥花茶功效

健康咨询描述： 减肥花茶功效

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:37:32
      其实并没有这种减肥花茶的，而且花茶也并不具有一定的减肥效果的，所以这种情况减肥的话，首先还是要建立减肥的信心和信念，然后在医生的指导下，需要采取饮食和运动的方法的饮食上，个人建议患者需要保持七成饱，饮食注意清淡，建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时建议患者坚持适当的有氧运动，最主要的是持之以恒的。