怎么缓解肩部肌肉酸痛

健康咨询描述： 怎么缓解肩部肌肉酸痛

专业回复

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2021-03-23 07:37:36
      怎么缓解肩部肌肉酸痛？这种情况首先需要注意休息，避免提重物、剧烈运动，、长时间的低头、劳累受凉等情况，局部热敷，可以做做按摩，艾灸等理疗，症状明显的话，口服盐酸乙哌立松片和双氯芬酸钠缓释片等，对症处理，观察看一下。
      

刘东 邹平市中医院   主治医师 2021-03-23 07:38:23
      首先建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，减少活动与负重，局部热敷，活血化瘀药物理疗，针灸艾灸等治疗，局部涂抹活血止痛药膏，口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物，密切观察病情变化。