高血压老人早餐应该注意什么好

健康咨询描述： 高血压老人早餐应该注意什么好

专业回复

李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-03-23 05:15:50
      对于高血压的患者来说，早餐一定要注意营养均衡，荤素搭配，比如可以吃一些粗粮面包，鸡蛋低脂牛奶，新鲜的水果蔬菜等，还要注意控制热量，减少胆固醇脂肪的摄入，同时不能吃辛辣刺激性的食物。