月子期间吃什么下奶

健康咨询描述： 月子期间吃什么下奶

专业回复

路炜 聊城市人民医院   副主任医师 2021-03-22 07:42:04
      好，根据你的情况描述来看，在月子期间尽量多喝一些糖类，有助于下奶，可以喝一些鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤。多吃一些蛋白质丰富的食物，可以吃一些鸡蛋，喝一些牛奶，多吃一些新鲜的蔬菜水果，都有助于下奶。