女性久坐腰痛怎么回事

健康咨询描述： 女性久坐腰痛怎么回事

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刘玉平 滕州市中心人民医院   副主任医师 2021-03-22 07:13:56
      女性久坐腰痛的最常见的原因就是腰背部的肌肉劳损所导致的。其实不光女性，男性久坐也会出现这种情况。建议女性患者不要久坐，平时要睡偏硬一点的床，锻炼腰背部的肌肉，一般推荐小燕飞以及五点支撑。