孕妇什么时候吃dha

健康咨询描述： 孕妇什么时候吃dha

专业回复

李超 威海市中医院   副主任医师 2021-03-22 06:57:17
      你好，这个没有明确的规定，如果条件允许整个孕期都可以吃，另外提醒您16~24周以后即使不缺铁不缺钙，也应该常规的补充铁剂以及钙剂，另外一定要在身体允许的前提下适当的活动可以适当的多晒太阳，这样才有利于钙的吸收，饮食上一定要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值。
      

殷雪雪 淄博市中心医院   主治医师 2021-03-22 06:49:12
      孕妇孕中晚期是可以补充DHA的，能促进胎儿大脑的发育，使宝宝更聪明的，孕中晚期也需要补充钙片，铁剂等补血补钙治疗的，饮食上多食富含蛋白质维生素丰富的食物